浓眉：我从没做过手术！手伤反而给了我9个月调整身体和心理

发布时间： 2026年10月26日 12:59 来源: 未知来源

直播吧10月26日讯近日，奇才球星安东尼·戴维斯在接受《Monumental Sports Network》专访时，谈到了自己过去一段时间的伤病经历，以及为新赛季所做的准备。

当被问到经历康复后以健康状态迎接新赛季是什么感觉时，戴维斯表示：“感觉非常棒，希望这种状态能够一直保持下去。我这辈子从来没有做过手术。我经历过很多伤病，有时候就是落地踩到别人的脚，结果遭遇严重的脚踝扭伤，要休息六个星期，类似这样的事情。”

“我有一位心理教练。他曾经告诉我，每一个行为或事件都会伴随着情绪，而作为人，我们可以决定让这种情绪持续影响自己多久。比如当我的手受伤时，我当然可以抱怨，问为什么偏偏是我，陷入低落和自怜的情绪之中，觉得自己不想再面对这些事情。但你也可以换一种想法，告诉自己：‘好了，该重新振作起来了。是时候恢复健康，重新开始训练了。’”

戴维斯表示：“我觉得去年的手伤，从某种意义上来说反而是因祸得福。我获得了整整九个月的时间。我的上一场比赛是在1月8日，这意味着我有九个月去调整身体、调整心理、恢复健康，确保自己能够以非常好的状态迎接新赛季。”

“所以我没有因此自怨自艾或者陷入低落。我当时就想，好吧，那我的休赛期就从1月9日开始了。我的左手暂时不能用，那我就用右手。饮食管理、训练、力量训练，所有能做的事情，我都可以去做。所以过去九个月，我一直在坚持训练。”

“现在来到新赛季，我感觉非常好，身体很健康，已经准备好和这些年轻人一起出发了。这些年轻人让我感觉自己也变年轻了，虽然他们听的音乐有时候真的让我有点受不了。总而言之，我现在的感觉非常棒。我觉得我们整支球队都充满动力。有句话说得好，没有什么比一个充满动力的超级巨星更有威力。”

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